Как сделать глоу ап в нейросети: промпт для бьюти-гида по фото

В ленте коротких видео который день крутится один и тот же кадр: девушка кидает в нейросеть обычное селфи, а обратно получает разворот из глянцевого журнала. Новый цвет волос, пять вариантов бровей, пять раскладов макияжа, контуринг прямо на своём лице и подборка образов на разные случаи. Собирается это из одной фотографии, за полминуты, в телеграме.

Коротко: откройте бота Нейрочаты, нажмите GPT Image 2, поставьте вертикальный формат, прикрепите одно селфи и вставьте промпт ниже подписью к нему. Через полминуты придёт готовый Beauty Guide: большое «После», сравнение с «До» в углу и разделы по волосам, бровям, глазам, скулам и губам. Снимок нужен фронтальный, лицо крупно и при хорошем свете.

Готовый промпт: личный Beauty Guide 2026

Вот сам промпт. Он написан так, чтобы влезть в подпись к фотографии: 570 знаков при телеграмовском лимите в 1024.

По моему фото создай персональный Beauty Guide 2026 (3:4). Используй только моё фото — все изображения должны быть его версиями после Glow Up, а не другим человеком. Сохрани лицо, позу и ракурс. Если волосы тёмные — обязательно сделай блонд или светло-русый и новую стрижку. Если волосы светлые — обязательно сделай тёмный шоколад или эспрессо и новую стрижку. Макет: большое «После», маленькие «До/После», разделы: Волосы (1 готовый образ), Брови (5 вариантов), Глаза (5 вариантов), Скулы и лицо (контуринг на моём лице), Губы (5 оттенков), Лучшие образы (5 вариантов).

Половина текста тут работает на то, чтобы вместо вас в кадре не появилась чужая красивая девушка. Три строки, которые вынимать нельзя:

• «Используй только моё фото, а не другим человеком». Слово «глоу ап» модель понимает по-своему и охотно подставляет собирательную внешность из стока. Кадр выйдет красивый, вот только разбирать он будет не ваше лицо.
• «Если волосы тёмные, обязательно сделай блонд. Если светлые, тёмный шоколад». Задаёт направление перемены. Без этого условия нейросеть осторожничает, слегка подсвечивает пряди, и «После» отличается от «До» разве что резкостью.
• «Макет: большое «После», маленькие «До/После», разделы». Именно этот список превращает картинку в отчёт. Уберите его, и придёт обычный портрет с новой причёской. Ни бровей, ни губ, ни образов.

Что понадобится

• Одно селфи. Лицо анфас и крупно, волосы видно целиком: по ним модель строит новую длину и стрижку.
• Хороший свет, лучше дневной. С тёмного кадра нейросети нечего анализировать, и тон кожи, форму бровей и оттенок губ она возьмёт наугад.
• Телеграм. Больше ничего ставить не нужно, всё делается с телефона.

Как сделать глоу ап: три шага

Шаг 1. Откройте бота и поставьте вертикальный формат

Запустите Нейрочаты и в главном меню нажмите «GPT Image 2». Дальше кнопка «Изменить формат» и любой вертикальный вариант, 3:4 или 9:16. В отчёте больше десятка ячеек одна под другой, и в горизонтальном кадре они сплющиваются так, что подписи под бровями уже не прочитать.

Шаг 2. Прикрепите селфи и вставьте промпт подписью

Фотография и текст уходят одним сообщением: селфи прикрепляем скрепкой, промпт вставляем в подпись к нему. Отправите текст отдельно следом, и бот примет его за вопрос к чат-модели, а в ответ придут слова вместо картинки.

Шаг 3. Заберите готовый разбор

Ждать примерно полминуты. Бот кладёт картинку в чат, а следом отдельно файлом присылает оригинал без сжатия: подписи под ячейками смотрите именно в нём, телеграм иначе прожуёт мелкий текст. Не понравился подбор, жмите «Повторить запрос», отчёт каждый раз собирается заново.

Что получается

Три разбора ниже сделаны одним и тем же промптом, менялось только исходное селфи.

Больше всего в таком кадре цепляет пара «До/После» в углу. Разделы с бровями и губами разглядывают потом, а первым делом человек проверяет, он ли это вообще. Поэтому строка про сохранение лица и стоит в промпте так рано.

Отчёт каждый раз собирается заново, поэтому две генерации по одному промпту дадут разные оттенки помады и разные образы (мы прогнали три лица и ни разу не получили одинаковую подборку). Это скорее плюс: гоняйте, пока не попадётся вариант, который нравится.

Три причины, по которым бьюти-гид не выходит

Промпт ушёл отдельным сообщением. Самая частая осечка со всеми фото-моделями бота: фотография и текст должны уйти одной отправкой, иначе бот отвечает на текст словами.

Вторая причина: на исходнике лицо снято вполоборота, мелко или в темноте. Весь отчёт строится на одном снимке, и если бровей толком не видно, пять вариантов бровей нейросеть нарисует от себя. Берите кадр, где лицо занимает хотя бы половину высоты фотографии, а свет падает спереди.

Третья причина: промпт сократили. Текст длинный, соблазн понятный, только режут обычно как раз список разделов в конце. Без него модель возвращается к любимому занятию и присылает один портрет вместо разбора. Сокращать можно условие про цвет волос, если менять цвет не хочется, перечень разделов лучше не трогать.

Отдельно про причёску у нас разобран промпт с примеркой укладок: подбор причёски по фото показывает четыре-шесть вариантов на вашем лице без всякого макияжа. А если нужен не подбор, а трезвая оценка внешности по фото с баллами за симметрию и пропорции, для этого есть свой промпт.

Соберите свой Beauty Guide

Одно селфи, один промпт, полминуты ожидания. Открывайте Нейрочаты, жмите GPT Image 2, ставьте вертикальный формат и отправляйте фото с промптом в подписи. Новым пользователям первое использование «GPT Image 2» в подарок.

Автор: Александр Пащенко, «AI Мастерская». Промпт доведён и прогнан лично, кадры в статье получены описанным способом. Обновлено: сентябрь 2026.